BAYANLAR İÇİN HAFİF YAĞ YAKIM KÜRÜ
Fazla yağlarından kurtulmak isteyen bayanlar için yağ yakım kürü. Bu kürü 18-45 yaş arası sağlık problemi olmayan herkes kulanabilir.
Sporla birlikte yağ yakımını hızladırır vücut hatlarını belirginleştirir, motivasyon ve enerjinizi artırır.
PAKET İÇERİĞİ;
HAFTA | Oxandrolon | Clenbuterol |
1 | Sabah 1-Akşam1 | Sabah 1-Akşam1 |
2 | Sabah 1-Akşam1 | Sabah 1-Akşam1 |
3 | Sabah 1-Akşam1 | Sabah 1-Akşam1 |
4 | Sabah 1-Akşam1 | Sabah 1-Akşam1 |
5 | Sabah 1-Akşam1 | Sabah 1-Akşam1 |
6 | Sabah 1-Akşam1 | Sabah 1-Akşam1 |
7 | Sabah 1-Akşam1 | Sabah 1-Akşam1 |
8 | Sabah 1-Akşam1 | Sabah 1-Akşam1 |
Beslenme Tavsiyesi;
Günlük kalori alımınıza dikkat edin.
Kilonuza göre kalori hesabı; Kilonuz x 24 =Günlük almanız gereken kalori
Örnek; 67kg x 24= 1608 kalori günlük
Şeker ve yağlardan uzak durun. Şeker bağımlıklık yapıcı ilaçlara benzer gün içinde bir kez şekerli aldığınızda daha sonra vücut tekrar isteyecektir o yüzden şekerden uzak durun bir kez bıraktığınızda artık istemeyceksiniz zaten. Şekerli birşey yemek istediğinizde bir bardak soğuk süt için isteğiniz kaybolacaktır.
Gelişme kaydetmeye başladığınızda haftanın bir gününü kendinizi ödüllendirmek adına o gün istediğinizi yiyip içebilirsiniz.
Kesinlikle aç kalmayın günlük kalorinizi tam olarak almaya gayret edin. Su tüketin, susuz kalmak açlık sinyali verebilir kendinizi aç hissedebilirsiniz ama sadece susuz kalmışsınızdır su için!
Yan Etki;
Yan etkisi yoktur, ilk günler baş ağrısı,çarpıntı gibi etkiler görülebilir geçicidir.